TGCast

УМНОЕ ТЕЛО с Настей Кужовник

2 940
Фитнес и ЗОЖ
Канал создан:07 февраля 2026 г.5 месяцев

Описание от автора

18 июня — прямой эфир «ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ: как сохранить стройность, здоровье и энергию после 35» — что происходит с организмом после 30 — как поддерживать здоровье и фигуру с наступлением климакса — как укреплять мышцы, не навредив себе

ИИ-аннотация (новое)

Краткая выжимка контента и тематики канала на основе анализа последних постов

Разблокировать

Бенчмаркинг

Подписчики

Загружаем график...

Средний охват поста

Загружаем график...