УМНОЕ ТЕЛО с Настей Кужовник
2 940
Фитнес и ЗОЖ
Канал создан:07 февраля 2026 г.5 месяцев
УМНОЕ ТЕЛО с Настей Кужовник
2 940
Фитнес и ЗОЖ
Канал создан:07 февраля 2026 г.5 месяцев
Описание от автора
18 июня — прямой эфир «ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ: как сохранить стройность, здоровье и энергию после 35» — что происходит с организмом после 30 — как поддерживать здоровье и фигуру с наступлением климакса — как укреплять мышцы, не навредив себе
ИИ-аннотация (новое)
Краткая выжимка контента и тематики канала на основе анализа последних постов
Прирост подписчиков
Загружаем график...
Подписчики
2 940
Сегодня
0
Неделя
15
Месяц
0
ERR
0.0%
за 24 часа
—
за 48 часов
—
ER
0.0%
Средние показатели на пост
9
0
0
Индекс рекламности (AR)
Доля рекламных постов в канале за месяц
Истории
100 179
Средний охват
658
215
89
89K
97K
851K
Посты канала
Средний охват поста
Загружаем график...
Прирост подписчиков
Загружаем график...
Подписчики
2 940
Сегодня
0
Неделя
15
Месяц
0
ERR
0.0%
за 24 часа
—
за 48 часов
—
ER
0.0%
Средние показатели на пост
9
0
0
Индекс рекламности (AR)
Доля рекламных постов в канале за месяц
Средний охват поста
Загружаем график...