TGCast

Стройность

3 766
Фитнес и ЗОЖ
+1
Канал создан:01 февраля 2026 г.5 месяцев

Описание от автора

🚫 Никакой магии и голодовок. ✅ Только КБЖУ, рецепты и разбор мифов. 👇 Здесь ты научишься худеть без вреда и срывов. Правило канала: Еда — друг, а не враг. По вопросам: @Andrei27094

ИИ-аннотация (новое)

Краткая выжимка контента и тематики канала на основе анализа последних постов

Разблокировать

Бенчмаркинг

Подписчики

Загружаем график...

Средний охват поста

Загружаем график...