TGCast

Не только брокколи

50 551
Фитнес и ЗОЖ
Канал создан:11 марта 2024 г.2 года 1 месяц

Описание от автора

Оля | Питер 🏠 Жизнь в лучшем городе: Лайф & Эстетика 🥑 ЗОЖ без фанатизма | Твой гид по обзорам 💄 Beauty-находки, которые работают @Oksana_Yamp @ Blogerslimbmedia Владелец: @Olechka1711 Сотрудничество | Реклама 📩 @prmyshalovaaa @lllllll1236 @от

ИИ-аннотация

Информационный блог из Санкт-Петербурга, посвященный системному подходу к здоровому образу жизни. Автор предлагает практические советы по нутрициологии, делится авторскими рецептами полезных блюд и методиками поддержания физической формы, включая силовые тренировки и пользу ходьбы. Контент включает обзоры гастрономических локаций, косметических боксов и бытовых гаджетов для дома. Акцент сделан на психологии пищевого поведения, осознанном уходе за собой и физическом здоровье в зрелом возрасте.

Бенчмаркинг

Подписчики

Загружаем график...

Средний охват поста

Загружаем график...