TGCast

Канал доктора Шишонина

220 559
Здоровье и медицина
+1
Канал создан:19 января 2021 г.5 лет 3 месяца

Описание от автора

Мировой эксперт в лечении гипертонии, шеи и позвоночника. Шея - источник здоровья! Вступайте в Академию здоровья доктора Шишонина: 👉 shishonin-academy.ru Запись на приём: 👉 shishonin.ru № 4976657633

ИИ-аннотация

Канал представляет собой экспертный блог о здоровье, где основной формат подачи — это практические советы, видеоинструкции и аналитика физиологических причин системных заболеваний. Приоритетной темой является терапия гипертонии, заболеваний шейного отдела позвоночника и восстановление кровоснабжения головного мозга. В контенте подробно разбираются техники лечебной физкультуры, самомассажа, правила здорового питания и гигиены сна. Особое внимание уделяется регулярным онлайн-зарядкам и профилактическим мероприятиям на свежем воздухе в Москве.