RUDA - Тело. Дух. Характер.
1 798
Фитнес и ЗОЖ
Канал создан:12 августа 2025 г.11 месяцев
RUDA - Тело. Дух. Характер.
1 798
Фитнес и ЗОЖ
Канал создан:12 августа 2025 г.11 месяцев
Описание от автора
Номер заявки в РКН: 6422210833 RUDA — Прочность внутри. Экосистема силы и дисциплины: тренировки, питание и восстановление как единый путь к формированию характера, прочности и внутреннего стержня.
ИИ-аннотация (новое)
Краткая выжимка контента и тематики канала на основе анализа последних постов
Прирост подписчиков
Загружаем график...
Подписчики
1 798
Сегодня
10
Неделя
81
Месяц
480
ERR
0.0%
за 24 часа
—
за 48 часов
—
ER
0.0%
Средние показатели на пост
Откл.
0
0
Индекс рекламности (AR)
Доля рекламных постов в канале за месяц
Истории
100 179
Средний охват
658
215
89
89K
97K
851K
Посты канала
Средний охват поста
Загружаем график...
Прирост подписчиков
Загружаем график...
Подписчики
1 798
Сегодня
10
Неделя
81
Месяц
480
ERR
0.0%
за 24 часа
—
за 48 часов
—
ER
0.0%
Средние показатели на пост
Откл.
0
0
Индекс рекламности (AR)
Доля рекламных постов в канале за месяц
Средний охват поста
Загружаем график...