TGCast

Лаборатория Формы

162
Фитнес и ЗОЖ
Канал создан:19 августа 2025 г.11 месяцев

Описание от автора

Фитнес после 35 — честно и по делу: примеры изменений, частые ошибки, рабочие лайфхаки и простые схемы тренировок. Для тех, кто хочет быть в форме, не наступая на чужие грабли. связь: @laboratorya_formi_feedback_bot

ИИ-аннотация (новое)

Краткая выжимка контента и тематики канала на основе анализа последних постов

Разблокировать

Посты канала

Поиск работает только по текстам постов. Комментарии не учитываются

Дата
Пост
Просмотры
Просмотры, 24ч
С момента публикации, 24ч
Реакции
Комментарии
Репосты
ERR
ER