ИИ-аннотация

Авторский канал клинического психолога Евгении Березы, посвященный вопросам психосоматики, ментального здоровья и адаптации к современным вызовам в России. Формат включает экспертную аналитику в федеральных СМИ, рекомендации по преодолению тревожных состояний и разборы социальных явлений. Автор рассматривает темы зависимости от технологий, инфантилизации общества, осознанного потребления и профессиональной этики в эпоху искусственного интеллекта. Подача материала сочетает научно-практический подход с философскими размышлениями о человеческих ценностях.