Марина Осецкая PP_MARI_FOOD
Марина Осецкая PP_MARI_FOOD
Описание от автора
мой канал МАХ - https://max.ru/pp_mari_food_official Pr: @pp_marifood , @helecka https://gosuslugi.ru/snet/67b4c9de0bcc8f520fa6881d Мама 4 детей, дважды худела на 35 и 20 кг Худею в третий раз после 4 родов на 20 кг 😝 marifood.ru ⬅️ 🔥FMD - 6 кг в неде
Контент канала ориентирован на молодую женскую аудиторию и посвящен вопросам диетологии, кулинарии и осознанного материнства. Автор делится личным опытом многодетного родительства, восстановления формы после родов и ежедневного ухода за новорожденным. Основу публикаций составляют видеорецепты блюд правильного питания с детальным расчетом калорий и БЖУ, таких как пп-блины, белковые завтраки и функциональные салаты. Также в канале представлена аналитика бытовых товаров для дома и спорта, советы по развитию речи у детей и рекомендации по выбору одежды.
Прирост подписчиков
Сегодня
Неделя
Месяц
за 24 часа
за 48 часов
Средние показатели на пост
средний охват
Количество рекламных постов за месяц
Апрель, 2026
Средний охват
Посты канала
Средний охват поста
Прирост подписчиков
Сегодня
Неделя
Месяц
за 24 часа
за 48 часов
Средние показатели на пост
средний охват
Количество рекламных постов за месяц