Nikiforov team
Nikiforov team
Описание от автора
Вступить в проект можно только через @OZNikiforovTeam
Профессиональный спортивный блог со специализацией на соревновательном бодибилдинге и физической культуре. Формат включает практические советы по технике упражнений, разбор биомеханики тренировочных движений, экспертную аналитику по вопросам нутрициологии, эндокринологии и физиологии. Автор освещает тренировочный процесс сборной команды, публикует подкасты с учеными и медиками, а также координирует расписание очных семинаров и мастер-классов в городах России, включая Новосибирск, Екатеринбург и Санкт-Петербург.
Прирост подписчиков
Сегодня
Неделя
Месяц
за 24 часа
за 48 часов
Средние показатели на пост
средний охват
Количество рекламных постов за месяц
Апрель, 2026
Средний охват
Посты канала
Средний охват поста
Прирост подписчиков
Сегодня
Неделя
Месяц
за 24 часа
за 48 часов
Средние показатели на пост
средний охват
Количество рекламных постов за месяц